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【正德愛心廚房上菜囉】甜椒拌素肚、素沙茶炒麵、人蔘香菇猴頭菇湯
【甜椒拌素肚、素沙茶炒麵、人蔘香菇猴頭菇湯】

🍆甜椒拌素肚🍆
1. 準備食材:
(1) 材料:素肚2個,紅甜椒100g,黃甜椒100g,九層塔30g。
(2) 調味料:素沙茶醬50g, 醬油15g, 糖7g, 鹽3g, 麻油1大匙, 開水半杯 。
2. 作法:
(1)素肚切粗條,紅甜椒, 黃甜椒切細條, 九層塔切細絲備用。
(2)鍋內先燒滾要川燙的水, 加入一小匙鹽,放入素肚條,煮3分鐘,撈出,瀘乾水份
,黃,紅甜椒,也略川燙備用。
(3)取一湯碗,把所有調味料混合攪拌均勻,再將所有川燙好材料,放在大盆內
,倒入調味料,拌圴勻,撒上切細絲的九層塔即可。

🍆素沙茶炒麵🍆
1. 準備食材:
(1) 材料:煮熟麵條600g,高麗菜200g,豆芽菜200g,紅蘿蔔50g,芹菜50g,嫩薑15g。
(2) 調味料:素沙茶醬30g, 糖7g, 素蠔油30g, 黑胡椒1g。
素烏酢10g
2. 作法:
(1)高麗菜洗淨,切1公分條狀,紅蘿蔔切絲,豆芽菜摘掉莖根,芹菜切段,薑切細絲備用。
(2)起油鍋,先用2大匙油,油熱後,即下紅蘿蔔絲,炒出油轉色,加入薑絲,略炒出香氣
,加調料的素沙茶醬醬 ,素蠔油,炒出醬香,再入芹菜,及高麗菜,及半杯水,燒滾加糖
,胡椒拌勻,放入麵條,先熄火,把麵條跟蔬菜完全拌均勻,再開大水收汁。
(3)起鍋前,再從鍋邊淋上烏酢,即盛盤完成。

🍆人蔘香菇猴菇湯🍆
1. 準備食材:
(1) 材料:乾香菇5朵,鮮香菇5朵,冬笱200g,青花菜150g,猴頭菇200g,人蔘5片
, 老薑適量。
(2) 調味料:白醬油3大匙,糖,鹽,胡椒粉,各適量 。
2. 作法:
(1)乾香菇快速沖洗乾淨,泡軟切大片,鮮香菇洗淨,切塊狀,冬筍去外殼切薄片
,青花椰菜切小朵,老薑切片備用。
(2)先起油鍋,將猴頭菇略微煎至兩面焦香取出,用原鍋,煸香菇香氣出來
,加入水2000c煮滾,才下冬筍人蔘片,老薑,轉中小火煮30分鐘到冬筍熟透。
(3)冬筍熟,即可調味,及下青花椰菜, 猴頭菇。
【正德愛心廚房上菜囉】醬燒豆乾、冰花煎餃、南瓜決明子菊花湯
【醬燒豆乾、冰花煎餃、南瓜決明子菊花湯】

🥦醬燒豆乾🥦
1. 準備食材:
(1) 材料:豆乾300g,老薑10g,辣椒10g,九層塔1把。
(2) 調味料:油3大匙,八角2粒,乾辣椒5g,沙茶醬1大匙,醬油1大匙,素蠔油2大匙,冰糖10g,黑胡椒粒1小匙。
2. 作法:
(1)豆乾洗淨,略川燙,老薑拍扁備用。
(2)起鍋,放油煸香,老薑與辣椒,再加入豆乾,八角,冰糖,炒至豆乾表皮起泡泡,再加入醬油,素蠔油,沙茶醬,黑胡椒粒。
(3)拌炒入味,即可起鍋。

🥦冰花煎餃🥦
1. 準備食材:
(1) 材料:水餃皮1斤,白蘿蔔絲300g,紅蘿蔔100g,豆包3塊,冬粉1把。
(2) 調味料:素蠔油1大匙,胡椒粉,昆布粉,各適量;香油1大匙。
麵粉水:麵粉1大匙,油1大匙,水9大匙。
2. 作法:
(1)白蘿蔔刨絲,加10g鹽,拌勻軟化,擠掉水份,略切碎備用。
(2)豆包先煎兩面酥脆,取出放涼,再切碎,紅蘿蔔切末,冬粉泡軟,也切碎,再入鍋
,先炒紅蘿蔔末,加入冬粉,及素蠔油,拌炒均勻取出,加白蘿蔔,豆包及調味料,拌勻成餡料。
(3)餃皮包入1匙餡料,捏堅邊圍以能站立花形為原則,煎時較好排列,先熱鍋。
再擺上餃子,略煎,淋上調勻麵粉水,蓋上鍋蓋,轉中小火煎10分鐘
,底部水分收乾即可。

🥦南瓜決明子菊花湯🥦
1. 準備食材:
(1) 材料:南瓜300g, 蓮子100g,枸杞了1大匙,決明子1大匙,
菊花15g,薑片3大片,素羊肉150g。
(2) 調味料:高湯1500cc, 昆布粉糖,各適量,鹽1茶匙。
2. 作法:
(1)先將決明子裝入布袋裡綁緊,再與菊花一起放入高湯內,先熬熟15分鐘,加入蓮子煮至熟透。
(2)南瓜刷洗乾淨,再去籽,連皮切塊備用。
(3)起鍋前才下南瓜塊,及調味料,枸杞子,再燜煮10分鐘即可。